четвер, 25 червня 2020 р.

"У всіх людей один Закон"

ОСНОВНИЙ ЗАКОН УКРАЇНИ



Преамбула
     Верховна Рада України від імені Українського народу - громадян України всіх національностей, виражаючи суверенну волю народу, спираючись на багатовікову історію українського державотворення і на основі здійсненого українською нацією, усім Українським народом права на самовизначення, дбаючи про забезпечення прав і свобод людини та гідних умов її життя, піклуючись про зміцнення громадянської злагоди на землі України та підтверджуючи європейську ідентичність Українського народу і незворотність європейського та євроатлантичного курсу України, прагнучи розвивати і зміцнювати демократичну, соціальну, правову державу, усвідомлюючи відповідальність перед Богом, власною совістю, попередніми, нинішнім та прийдешніми поколіннями, керуючись Актом проголошення незалежності України від 24 серпня 1991 року, схваленим 1 грудня 1991 року всенародним голосуванням, приймає цю Конституцію - Основний Закон України.

     День Конституції – одне із головних державних свят України. Адже Конституція є Основним законом країни, який гарантує кожному громадянину права і свободи, а також визначає політичний устрій держави. 28 червня щороку громадяни нашої держави  відзначають День Коституції України!
Як це було?
     За справді демократичний Основний Закон України відбувалася запекла боротьба патріотичних сил українського парламенту.
Як незалежна держава Україна прожила без власної Конституції з 1990 по 1996 роки і стала останньою з пострадянських країн, де ухвалили Основний закон. Ухвалена Конституція закріпила незалежність і суверенітет України, а також, що країна існує для людей, але не навпаки. Саме на честь ухвалення Основного закону 28 червня й святкується День Конституції. 
    Напередодні ухвалення Конституції, в червні 1996-го року, Рада національної безпеки і Рада регіонів при Президентові України різко засудили будь-які зволікання з прийняттям цього документу. Президент призначив референдум щодо прийняття Конституції на 25 вересня. А наступного дня своє слово сказала інша гілка влади: Верховна Рада прийняла постанову "Про процедуру розгляду проекту Конституції України в другому читанні". І розпочався справжній марафон тривалістю майже 24 години. Із них останні 14 – без будь-якої перерви. О 9.18 ранку 28 червня 1996-го країна отримала нову Конституцію. 
     Конституція постала не на порожньому місці. Біля її витоків – «Руська правда», «Литовські статути», акти періоду Гетьманщини («Березневі статті» тощо) – конституційні акти, що ставили Україну в один ряд з іншими європейськими країнами. Особливе місце в цьому переліку займає Конституція Пилипа Орлика 1710 року. Конституція Пилипа Орлика була першою в світі державною конституцією. Вона не тільки проголошувала незалежну Українську державу, але і закріплювала найпрогресивніші для того часу ідеї державного життя. Значно обмежуючи права гетьмана, Конституція закладала основи принципу розподілу влади на законодавчу, виконавчу і судову, уводила виборність посад. Таким чином, статті Конституції Пилипа Орлика далекоглядно передбачили головні основи розвитку демократичних держав. Чинності не набула, оскільки була написана в умовах вигнання. 
     У період Української революції 1917-1921 рр. конституційний процес розпочався відразу після проголошення Першого універсалу Центральної Ради. 29 квітня 1918 р. Центральна Рада прийняла Конституцію Української Народної Республіки. УНР проголошувалася суверенною державою, «самостійною і ні від кого незалежною».

Книжки з фонду біблотеки:   
Україна. Конституція (1996)
Конституція України: чинне законодавство зі змінами та допов. станом на 11 квітня. 2018 р.: (ОФІЦ. ТЕКСТ). - К.: ПАЛИВОДА А. В., 2018. - 76 с. - (Закони України) 

В. П. Гетьман. "Як приймалась Конституція України". Нотатки учасника розробки Основного Закону, Київ, 1996 р.





Бібік Н. М., Ілляш М. М.
Зростаймо громадянами. Розповідь про Конституцію України: Навч. посібник. - К.: Веселка, 2000. - 87 с.: іл.


Перша Конституція України гетьмана Пилипа Орлика.1710 рік/(Пер. з латин. та приміт. М. С. Трофимчука; Передм. та загальна наукова редакція О. Пріцака; Післяслово О. П. Трофимчука); Мал. О. В. Штанка. - К.: Веселка, 1994. - 77 с.; іл

середа, 24 червня 2020 р.

"Маленьки принц"

  Казка на всі часи


29 червня 1900 року народився Антуан де Сент-Екзюпері - автор найпопулярнішої казки в світі "Маленький принц". Захоплива та лірична з цікавою фабулою для дітей і глибинним філософським змістом для дорослих, бо йдеться в ній про вічні категорії -  добро і милосердя, чистоту і безпосередність, зачарований погляд на світ і любов до ближнього. «Добре бачить лише серце. Найголовнішого не побачити очима», - стверджує письменник цю істину своїм останнім закінченим твором!

Про книжку: Найвідоміша книга письменника «Маленький принц» - була написана у 1942 р. в Нью-Йорку незадовго до його смерті, а опублікована у 1943 році англійською мовою, рідною мовою автора, "Маленький принц" був виданий тільки в 1946-му році. Книгу перекладено на 300 мов і діалеків, у тому числі на мову Брайля для сліпих. Продано більше 140 млн прим. Невід'ємною частиною казки є акварельні ілюстрації, що зробив сам Екзюпері. Без них казку не публікують, оскільки вони надзвичайно важливі для розповіді.
Відеоролик:https://www.youtube.com/watch…



Друга Маленького принца Лиса Екзюпері зобразив з незвичайно довгими вухами. Це дозволяє припустити, що прототипом героя стала пустельна лисиця фенек, приручена письменником під час служби в Марокко. Антуан де Сент-Екзюпері був одружений, але по ряду обставин більшу частину часу вони з дружиною жили окремо. Письменник завжди залишався вірним власній дружині, літальних апаратів і творчості. Їх він цінував більше за життя. Образ Троянди в книзі «Маленький принц» Екзюпері списав з дружини.

«Маленький принц» – книга, яку ми всі читаємо і… на жаль, не розуміємо у дитинстві. До неї обов’язково варто повернутися у дорослому житті! Маленький принц — це символ людини — мандрівника у Всесвіті, що шукає прихований сенс речей і власного життя. 

Цитати з казки "Маленький принц":

  • У кожної людини свої зірки.
  • Ми відповідаємо за тих, кого приручили...
  • Марнославні люди глухі до всього, окрім хвали.
  • Діти повинні бути дуже поблажливими до дорослих.
  • Сміх, як джерело в пустелі.
  • Всі дороги ведуть до людей.
  • Це дуже сумно - коли забувають друзів. Не кожен мав друга.
  • Немає у світі досконалості!
  • Пильне одне лиш серце. Найголовнішого очима не побачиш.
  • Ти живеш у своїх вчинках, а не в тілі. Ти - це твої дії, і немає іншого тебе.
  • Слова тільки заважають розуміти один одного.
  • Себе судити набагато важче, ніж інших. Якщо ти зумієш правильно судити себе, то ти справді мудрий.
  • Серед людей теж самотньо.
  • Навіщо брехати, коли тебе так легко викрити.
  • Якщо йти все прямо та прямо, далеко не втечеш.
  • Ось докази, що Маленький принц справді існував: він був дуже, дуже славним, він сміявся, і йому хотілося мати баранчика. А хто хоче баранчика, той, безумовно, існує.
  • Адже всі дорослі спочатку були дітьми, тільки мало хто з них про це пам'ятає.
  • Хотів би я знати, навіщо зірки світяться. Напевно, для того, щоб рано чи пізно кожен міг знову відшукати свою.
  • Ніколи не треба слухати, що говорять квіти. Треба просто дивитися на них і дихати їхнім ароматом. Моя квітка напоїла пахощами всю мою планету, а я не вмів їй радіти.
  • Він не відповів на жодне моє запитання, але ж коли червонієш, це означає "так", чи не правда?
Про автора: 


Антуан де Сент-Екзюпері - видатний французький письменник, класик світової літератури, автор найдобрішої і наймудрішої казки "Маленький принц".
Антуан де Сент-Екзюпері народився 29 червня 1900 року в місті Ліон, Франція. 
Втративши в чотирирічному віці батька, він ріс лише з матір’ю, яка всіляко підтримувала і розвивала синові захоплення. Антуан був непосидою і мрійником. Придумував ігри, складав казки, писав вірші, малював, грав на скрипці, постійно щось креслив і майстрував. Хлопчика багато хто вважав некрасивим – при високому зрості та атлетичному складенні, у нього були неправильні риси обличчя і кирпатий ніс, за який однолітки дражнили його "звіздарем". Але мати називала сина "король — сонце" за його рідкісну доброту, веселий незлобивий характер і любов до природи. 
Закінчивши школу, Антуан надумав стати морським офіцером, але, вступаючи до військово-морського училища, провалився на іспиті з літератури, бо замість твору про патріотизм солдата першої світової війни, написав: «Я не був на війні, і не хочу говорити з чуток». 
     Далі Екзюпері вступив до Академії мистецтв, вивчав архітектуру, проте, це не давало йому справжнього задоволення. Виходець з аристократичної сім’ї, він міг би посісти не останнє місце у «вищому» світі, але фальшиве й пустопорожнє життя того світу його не цікавило. Він покинув академію і став служить рядовим авіаційного полку, а у вільні години брав платні уроки в цивільних льотчиків, які вчили його літати на старенькому літаку. Авіація назавжди увійшла в життя Екзюпері. Він став військовим льотчиком, та коли зазнав першої тяжкої аварії, його комісували. Наступні чотири роки: працював клерком на черепичному заводі, а тоді торговим агентом автомобільної фірми. А далі — знову улюблена авіація: Екзюпері літав на гідроплані, випробував літаки, доставляв пошту в Північну Африку та згодом став начальником французького аеродрому, закинутого в африканських пісках, директором філіалу авіакомпанії в Південній Америці. Він літав над океаном, над горами й пустелями, прокладав нові траси, рятував друзів, які зазнавали аварій, багато разів сам зазнавав аварій, лише дивом уникаючи смерті.
      Ремесло льотчика дало йому особливе бачення світу. Він мовби дивився на землю з висоти польоту, гостріше відчуваючи невидимі зв’язки між людьми, і Сент-Екзюпері почав писати. Уже перший його роман «Пошта на Південь» (1929) отримав схвальні оцінки читачів та критики. Ще більший успіх мала повість «Нічний політ» (1931), а третя книга «Планета людей» (1939) принесла світову славу. З початком другої світової війни письменник пішов добровольцем до армії, але комісія визнала його непридатним до польотів, і тільки ціною неймовірних зусиль Сент-Екзюпері добився свого і знову став військовим льотчиком. Коли фашисти захопили його батьківщину, йому довелося емігрувати до США. Там він написав повісті «Військовий льотчик» (1942) та «Лист до заручника» (1943). Ці книги стали дійовою зброєю французького Руху Опору. 
     В Америці Екзюпері написав і свій найзнаменитіший твір — казку «Маленький принц» (1943), яка стала останнім завершеним твором письменника. У нього було ще багато задумів, проте 44-річний майор Сент-Екзюпері отримав дозвіл ще на дев’ять бойових польотів. Влітку 31 липня 1944-го року з дев’ятого польоту він не повернувся, навічно залишившись у небі разом зі своїм Маленьким принцом… 
     Довгий час місце і обставини його загибелі не були відомі. В кінці 1998 року в морі поблизу Марселя один рибалка виявив браслет, що належав письменнику. А в 2003 році з дна моря було піднято уламки літака. Експертиза показала, що це був літак Екзюпері. Кількома роками пізніше один із колишніх льотчиків Люфтваффе заявив, що саме він, швидше за все, збив літак, яким керував знаменитий письменник. Німецький пілот не знав, що в кабіні перебував саме Антуан де Сент-Екзюпері. 
     За свій внесок у розвиток цивільної авіації Екзюпері був нагороджений французьким орденом Почесного легіону. Також Антуан де Сент-Екзюпері володар багатьох премій, в тому числі: Премії Феміна, Гран-прі Французької академії в номінації «Роман», Національної книжкової премії та інших.

Цікаві факти з життя письменника:

  • Антуан де Сент-Екзюпері походив із старовинного роду перигорских дворян.
  • Вперше в небі Екзюпері опинився в 12-річному віці і, зрозуміло, в якості пасажира, а не льотчика. Саме після цього польоту хлопчик загорівся бажанням стати пілотом.
  • Цікавий факт, що в дитинстві майбутній письменник намагався створити літальний апарат з старого велосипеда, дроту та різного мотлоху.
  • Перший твір Екзюпері написав в коледжі в 1914 році. Ним стала казка «Одіссея циліндра». Талант автора оцінили по достоїнству, присудивши 1 місце на літературному конкурсі. Перший твір в дорослому віці Антуана де Сент-Екзюпері називався «Льотчик».
  • Купивши власний літак, Екзюпері вирішив відправитися на ньому з Франції до В’єтнаму, і тим самим здійснити свою давню мрію. Під час польоту він зазнав аварії над пустелею, однак йому вдалося вижити. За щасливим збігом обставин вони його помітили місцеві бедуїни, які напоїли і нагодували француза. 
  • Ті, кому вдавалося спілкуватися з Екзюпері, помічали, що він зовсім не вмів брехати. Коли він намагався сказати неправду, його обличчя починало червоніти, а мова ставала переривчастою.
  • Цікавий факт, що Екзюпері був лівшею (шульгою)
  • Будучи дуже життєрадісним і доброзичливою людиною, Екзюпері нерідко впадав у глибокі депресії.
  • Цікаво, що за своє життя Екзюпері 15 разів зазнавав аварії, перебуваючи за штурвалом літака.
  • У письменника є патент за поліпшення кількох авіаційних приладів.
  • На фронт Екзюпері пішов добровольцем. За час війни він здійснив багато бойових і розвідувальних вильотів.


"Життя без наркотиків"

26 червня - Міжнародний день боротьби зі зловживанням наркотичними засобами та їх незаконним обігом


Про наркоманію нині говорять у всьому світі. З нею пов’язують і падіння звичаїв, і зростання злочинності. Ця проблема турбує політиків, медиків, соціологів, юристів, педагогів. У 1987 році Генеральна асамблея ООН постановила щорічно відзначати 26 червня Міжнародний день боротьби зі зловживанням наркотичними засобами та їх незаконним обігом 

  Слово «наркоманія» пішло від грецьких «narke» - затьмарення свідомості, заціпеніння, оніміння, паралічі та «наркозис» - смерть, манія, божевілля, безумство, пристрасть. У цих словах є коротке пояснення стану, до якого потрапляє той, хто приймає наркотики, а також наслідки їх прийому. 
Історія появи наркоманії: 
    Історія наркотиків стара як людство! Наркотики були відомі і вживалися дуже давно! Наркотичні речовини почали застосовувати в далекому минулому. Перше знайомство з наркотиками сталося на зорі розвитку людства після того, як люди навчилися користуватися вогнем. Розпалюючи в печері багаття, первісні люди вдихали оксид вуглецю, що утворюється під час горіння. Одурманення відбувалося і від вдихання диму під час згоряння різних рослин, серед яких могли бути мак, коноплі, тютюн. Інший шлях ознайомлення з наркотиками – випадкове вживання в їжу або жування рослин, що мають наркотичні властивості. Історії релігії відомо безліч прикладів використання наркотичних рослин, які віщуни і служителі культу різних релігійних напрямів використовували під час обрядів та ритуалів, щоб викликати особливе почуття психічного підйому з елементами порушення свідомості. 
     У сучасному світі наркоманія захопила чорний ринок ще в 20-х роках минулого віку! У 80-ті роки, нова забава разом із усіма західними цінностями прийшла в ряди і нашої молоді, Адже основна частина наркоманів – підлітки і молоді люди, які набагато слабкіші психологічно аніж дорослі. Спробувати наркотики часом пропонують “найближчі друзі», і щоб не загубити обличчя перед ними молода людина погоджується на експеримент. Більшість підлітків, і не підозрюють, у що цей експеримент обернеться для них у недалекому майбутньому. Вони, підбадьорені словами “друзів”, пробують, а потім багаторазово шкодують про цю мить. Як правило, наркомани, коли усвідомлюють, що вони хворі, намагаються реабілітуватися, але, на жаль, більшість з них повертається до наркотиків, лише трохи подовжуючи життя, яке вже не в радість ані їм, ані рідним! 
     Щороку збільшується кількість злочинів, скоєних людьми у стані наркотичної дії, або в пошуках коштів на наркотичні засоби. Кожного року скоюється понад 10 тисяч злочинів, серед яких вбивства, розбійні напади, пограбування, крадіжки. 
Споживання наркотиків має численні наслідки для споживача і суспільства в цілому. Поширення споживання наркотиків шляхом ін’єкцій приводить до зростання ризику зараження інфекціями, що передаються з кров’ю (ВІЛ, гепатит В та С, COVID-19). 
     Перед тим, як спробувати наркотик, варто задуматися: чи потрібний цей букет хвороб, що передається через голку? Отримавши веселощі на час, взамін поступово віддається життя! За оцінками фахівців зараз у світі налічується понад 250 млн. наркоманів. 60 % хлопчиків – підлітків та 20 % дівчаток у віці 14-17 років хоча б раз пробували наркотичні речовини. З кожним роком кількість залежних серед молоді зростає. Це і наркоманія, і токсикоманія, і тютюнопаління, зловживання ліками, енергетичними напоями, алкоголем, тощо. Такі залежності важко долати самотужки, тож якщо так сталося, що людина вже потрапили в тенети цієї хвороби, важливо вчасно звернутися за допомогою до фахівців, рідних та друзі, які готові будуть допомогти.

ДОПОМОГА НАРКОЗАЛЕЖНИМ: 
Служба соціально-профілактичної роботи Солом’янського районного у місті Києві Центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді пропонує безкоштовну психологічну, соціальну допомогу наркозалежним та їхнім родинам. 
Звертайтеся за адресою: вул. М. Кривоноса, 21 (Солом’янський районний у м. Києві центр соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді). 
Час: субота – 11.00-14.00 
Попередній запис на консультацію до психолога-консультанта з хімічних залежностей за телефоном: 243-75-26. 
Під час карантину до 31 липня організація працює в обмежених умовах та приймає тільки за попереднім записом. 

До вашої уваги книга з фондів біблотеки:
В. Ю. Юнак "Наркоманія - дорога в безодню", Видавництво "Здоров'я", 2001


Теми книги:
Історія розвитку хвороби "пристрасті"

Наркотичні засоби

Клінічні форми наркоманії

Розвиток пристрасті до наркотичних речовин

Наслідки наркоманії

Соціальний портрет хворого на наркоманію

Наркоманія і СНІД

Профілактика і лікування наркоманії

неділя, 21 червня 2020 р.

«Гармонія Духу і Тіла»



21 червня – Міжнародний день йоги! 

     Щороку 21 червня в світі відзначається Міжнародний день йоги. Дата була вибрана не випадково. Цей день літнього сонцестояння дуже важливий для культури різних народів. Наприклад, індуїсти пов'язують його з приходом літа. Люди, що практикують йогу, впевнені, що в цей день енергія Землі та її жителів досягає найбільшого піку, а будь-які дії, вчинені в цей час, мають особливу силу. 
У сучасному світі йога набуває все більшої популярності не тільки в якості комплексу фізичних вправ, але і як духовні заняття, дана практика є не просто спортом для здоров'я і фігури, але і методикою нормалізації душевної рівноваги, якої бракує сучасній людині. 
     Міжнародна федерація охорони здоров'я підтвердила значущість йоги і наголосила, що одна з основних причин смертності людей полягає в малорухливому способі життя. Восени 2014 року на з’їзді ООН — 175 держав разом підтримали пропозицію про заснування нової святкової дати – Міжнародного дня йоги. 
У більшості країн святкування торжества супроводжується різноманітними заходами. На особливу увагу заслуговують вуличні фестивалі, куди може прийти кожен охочий. У святковий день інструктори організовують заняття на свіжому повітрі, навчаючи новим позам, пояснюючи техніку їх виконання, розповідаючи про філософію йоги. Міжнародні організації йоги влаштовують в цей день власні чемпіонати з виконання різних асан, де члени клубів демонструють власний досвід і навички, обмінюються знаннями з колегами з інших держав. 
     В Україні існує офіційна «Українська федерація йоги», яка представлена у всіх великих містах. Це міжнародний союз незалежних йога-центрів, інструкторів, практиків, учнів йоги. Характерна особливість Української федерації йоги — це сучасний, науково обґрунтований підхід до практики йоги. Методичною базою Української федерації йоги є власні наукові дослідження в області йоги і йоготерапії, десятки книг, сотні статей і навчальних програм, створених інструкторами. Усі інструктори Української федерації йоги мають спеціальну освіту у сфері фізичної культури і спорту, медицини чи психології; більшість інструкторів мають дві вищі освіти. Представники Української федерації йоги регулярно беруть участь у міжнародних конференціях з різних аспектів йоги, а також проходять стажування в інших Школах та Центрах йоги. 

Пропонуємо до вашої уваги цікаві факти про йогу: 

- «Йога» в перекладі з санскриту означає «союз», «єднання», «злиття». Ці слова якнайкраще характеризують основну мету давньої практики, – досягнення єдності і гармонії фізичного і психічного станів. 

- На думку послідовників йоги, це вчення допомагає привести в рівновагу розум, тіло і дух. Якщо ж рівновагу цих трьох елементів порушено, то виникають хвороби. Йога не тільки допомагає боротися з різними хворобами, стресом і навіть старінням, робить фігуру підтягнутою, але і повертає радість життя. 

- Йога існує понад 5000 років і бере свій початок в Індії. 

- Дивно, але багато свідчень, отримані при археологічних дослідженнях, говорять про те, що йога застосовувалася не тільки в Індії, але навіть серед древніх цивілізацій, що населяли територію Латинської Америки. 

- Найчастіше люди помилково вважають, що йога – це релігія. Це не так. Йога – це сукупність філософії та фізичних вправ, які допомагають людині духовно і фізично самореалізуватися. 

- За традиціями Аштанга-йоги молодик і повний місяць вважаються святами. Так як людина на 70% складається з води, прийнято вважати що і Місяць впливає на наші тіла аналогічним чином, як він діє на припливи і відливи. Також «Дні Місяця» вважаються як офіційні дні відпочинку від практики йоги. 

- Йоги зазвичай не їдять м’ясо. Це робиться не тільки через слідування Ахімса (ненасильство), а тому що м’ясо мертве, значить в ньому немає прани (життєвої сили). 

- Заняття йогою практично універсальні. Вони не вимагають спеціального обладнання чи приміщення, йогою можуть займатися майже всі люди незалежно від віку. Крім того, при заняттях йогою не потрібно робити ніяких різких рухів, доставляючи тілу незручність. 

- При заняттях йогою протягом двох місяців можна знизити масу тіла на 20%. 

- Займаючись йогою, людина може не тільки підвищувати настрій, але і знижувати тривожність. Йога також позитивно впливає на нервову і серцево-судинну системи. 

- Йога практикується навіть в ісламі, хоч і ґрунтується на індуїстській релігії. Але мусульмани практикують її як гімнастику для гармонійного фізичного розвитку і виключають вимову мантр. 

- Для тих, хто вперше вирішив зайнятися йогою, найкраще підійде хатха-йога. Цей вид йоги для початківців робить акцент на фізичні вправи і позбавляє тіло від напруги. 

- Просвітлені йоги досі є для науки загадками. Так, деякі з них можуть не тільки затримувати дихання на більш ніж 1 годину, а й перебувати тривалий час в стані самадхи,тобто в стані клінічної смерті. 

- Науково доведено, що найпростіший і ефективний спосіб розслабити напружений м’яз – розтягнути його, тому йога включає комплекси розтяжки для ніг і тазостегнових суглобів, але в даному випадку, метою вправ є не сама розтяжка, а розслаблення м’язів і робота з диханням і увагою. 

- Йоги з’ясували, що багато хвороб відбуваються через неправильне дихання і що впоратися з ними можна за допомогою техніки пранаями, тобто йогічного дихання. Так, наприклад, якщо протягом декількох років вдихати повітря тільки через ліву ніздрю, можна заробити астму. А вилікувати це захворювання, згідно пранаями, допоможе дихання правою ніздрею. 

- Заняття йогою загострюють розум і допомагають концентрації уваги. 

- Дога – йога для собак! Заснована в 2002 році жителькою Нью-Йорка Сьюзанн Тейтельман. Люди практикують йогу зі своїми вихованцями з метою налагодити більш близькі стосунки з собакою, а також використовують їх у якості опори і підтримки під час виконання асан. 

- Окремий напрямок під назвою сексуальна йога або неотантра виникла тільки в шістдесяті роки минулого століття, причому на Заході. З’явилася вона завдяки сексуальній революції. Неотантра є ні що інше, як сукупність розтяжок, медитації, дихальних вправ, еротичного масажу, а також концентрації на партнері. 

- В американській армії вранці займаються йогою замість зарядки. Йога застосовується для підготовки підводників, космонавтів, рятувальників, розвідників. 

- На сьогодні налічується понад 1000 різних громадських організацій, які популяризують йогу по всьому світу. 

- Є таке поняття, як йога для вагітних, яка вважається однією з найефективніших гімнастики, які готують жінку до майбутніх пологів, а також сприяє спілкуванню матері з майбутнім немовлям вже в період вагітності. 

- Йогою займаються всі фрідайвери – люди, які занурюються без акваланга на максимально тривалий час. Уроки йоги для початківців фрідайверів дозволяють їм вже через тиждень занять затримувати дихання на 3 хвилини. 

- Йогічна мудрість стверджує, що на досягнення важкого можуть піти місяці, а іноді роки. Для неможливого потрібно просто трохи більше часу. 

- Перша книга з йоги … Рігведа – перший відомий пам’ятник індійської літератури, в якому згадані тисячі гімнів і мантр на санскриті. Більш того, цей текст вважається одним з найдавніших у світі. 

- Прогрес – не перешкода йоги. Хоча прийнято вважати, що нові технології заважають осягнути дзен і заглибитися в свій внутрішній світ, саме завдяки Інтернету багато людей дізналися про всю красу цієї древньої практики.

понеділок, 15 червня 2020 р.

Київський трамвай

Віртуальна мандрівка

(до 128 років з часу заснування)



     Ки́ївський трамва́й — улюблений вид транспорту киян, який додає місту шарму та своєрідної елегантності. Ми звикли до його характерних звуків, зручності, надійності. Але сучасний стан нашого міста, перевантаженого легковим транспортом часто заважає руху трамваю. В Європі, й не лише в ній, трамваї нині переживають свій ренесанс. Багато міст, які в середині ХХ століття позбувалися трамваїв як застарілого типу транспорту, осягнули хибність власних рішень і тепер повертають трамваї на свої вулиці. Повертається трамвай і на вулиці Києва, та чи бажаними темпами? Адже більш екологічного транспорту для великого міста важко уявити. 
13 червня 2020 року київському трамваю виповнилося 128 років. Всі ці роки він є візитівкою нашого міста, а кияни не уявляють Києва без цього стабільного та надійного виду транспорту. Пропонуємо мандрівку в часі київськими старовинними вулицями і площами, які пам’ятають перші трамваї, ще запряжені кіньми. Ми прослідкуємо еволюцію трамваю, аж до сьогодення! 
1 (13) червня 1892 року в Києві була відкрита перша електрична трамвайна мережа на території колишньої Російської імперії і території сучасної України, третя в Східній Європі, після Будапешта (1888) і Праги (1891). 
     У великому місті ХІХ століття, ще до винаходу автомобіля та автобуса, не існувало іншого публічного транспорту, крім підвод на замовлення, на кшталат «кебів» у Англії чи «ізвозчіков» у Російській імперії (пращурів сучасного таксі) і так званих «конок» – вагонів, що їхали по рельсах у місті і запрягались кіньми. І те, і друге існувало й в Києві. Але київські пагорби створювали серйозні перешкоди для руху тварин, адже вони просто не могли тягнути вагони нагору. На короткий час «конку» замінив паровий двигун. Та він був дуже гамірний і, до того ж, випускав дуже багато диму безпосередньо в центрі міста. Там, де не могли впоратися коні, прийшла на допомогу електрична енергія. Перший трамвай зв’язав Хрещатик і Поділ, із легкістю долаючи крутий підйом.                                             



    1890 рік. Перший трамвай кінний трамвай – «конка». Вагони мали кузов відкритого типу з дерев’яними лавами та вміщали 20-25 чоловік, під дахом був гасовий ліхтар та дзвоник. Цей трамвай курсував між Думською та Лук’янівською площами, пересікаючи Сінну площу.

 1892 рік. Локомотив парової тяги, для перевезення людей використовували не довго, з1904 року виключно для перевезення вантажу.

    1903 рік. Перший фунікулер. Станції, між якими курсував фунікулер мали вигляд красивих павільйонів з залізобетону та скла. Механічне та електричне устаткування було привезено з Швейцарії.

1930 рік. Так виглядав Хрещатик в районі Майдану Незалежності. Трамвайна лінія існувала до 1934 року.

  1944 рік. Цей вагон курсував від Софіївської площі до Залізничного шосе.

   1944 рік. Софійська площа.


1947 рік. Площа Сталіна (сучасна Європейська площа). Вагон курсував по маршруту №18 (Бесарабка – Артучилище).



1950 рік. Трьохвагонний поїзд з вагоновожатим та кондукторами.



1950 рік. Щітковий снігоочисник.

    
1956 рік. Експериментальний трамвайний поїзд.

1960 рік. На маршрутах з’явилися сучасні вагони «Татра» чехословацького виробництва. Вагоноважаті змінили звичайні ватні тілогрійки на елегантні фірмові костюми.


Маршрут №23 на фоні Повітрофлотського моста


1966 рік. Проспект Воз’єднання

1977 рік. Вулиця Льва Толстого, маршрут №8.



1989 рік. Поїзд «Татра», маршрут Палац спорту – бульвар Перова. На фоні Маріїнського парку.

2011 рік. Швидкісний трамвай зі з’єднаними вагонами та низькою підлогою. Станція Гната Юри.

2018 рік. Швидкісний трамвай курсуючий по вул. Борщагівська
(Залізничний вокзал – житловий масив Борщагівка)


  
2020 рік. Сучасний щітковий снігоочисник


За матеріалами альбому: 
«Трамвай на улицах Киева», автор Д.О. Ермак. 
Рік видання: 2011 
Видавництво: ООО «СкайХорс»


неділя, 14 червня 2020 р.

"Черепашкові фантазії"

Виставка художніх робіт Надії Василенко-Коровянської


     Черепаха – тварина, яка символізує мудрість, багатство і довголіття! 

Великі і маленькі, сухопутні, морські і прісноводні, жителі пустель і лісів, вони супроводжують людину впродовж багатьох тисячоліть. Черепахи часто стають героями казок, мультфільмів, фільмів, де неодмінно наділені рисами мудрості, доброти та справедливості. А ще вони неймовірно красиві… І їх просто хочеться малювати!

Пропонуємо до вашої уваги художню виставку робіт «Черепашкові фантазії» Надії Василенко-Коровянської.
1. Чорнобривцева черепашка.
Гуаш на кольоровому папері (70 x50 см).


2. Макова черепашка.

Гуаш на кольоровому папері (70 x50 см).

3. Черепашки (мама і малюк).
Гуаш на кольоровому папері (70 x50 см).
 Роботу подаровано дитячому відділенню онкоцентру на вул. Верховинній (м. Київ)




4. Соняшникова черепашка.
Гуаш на кольоровому папері (70 x50 см).




5. Трояндові черепашки. Ніжність. 

Гуаш на кольоровому папері (70 x50 см).

 У приватній колекції


6. Кульбабка-черепашка.
Гуаш на кольоровому папері (70 x50 см).
 Роботу подаровано дитячій лікарні м. Харкова.

7. Сакурова черепашка.
Гуаш на кольоровому папері (70 x50 см).

8. Фіалкова черепашка.
Гуаш на кольоровому папері (70 x50 см).

9. Осіння черепашка.
Гуаш на кольоровому папері (70 x50 см).

10. Зимова черепашка.
Гуаш на кольоровому папері (70 x50 см).

11. Морська алмазна черепашка.
Гуаш на кольоровому папері (70 x50 см).


12. Морська черепашка і перлина.
Гуаш на кольоровому папері (70 x50 см).

13. Морська черепашка і рибки.
Гуаш на кольоровому папері (70 x50 см).
 У приватній колекції

14. Морська черепашка, рибки і морські зірки.
Гуаш на кольоровому папері (70 x50 см).
 Роботу подаровано у відділення онко-гематології Національної дитячої спеціалізованої лікарні «ОХМАТДИТ» МОЗ України (м. Київ).

Про роботи: створені на кольоровому пастельному папері гуашевими фарбами, окремі деталі і контури зроблені металізованими фарбами (гуашевими або акриловими), пензлики – колонок.
Кожна деталь малюнку відпрацьовується простим олівцем на папері. Коли весь малюнок олівцем зроблено, пензликом наноситься фарба на деталі, після цього – фінальна частина – нанесення контуру (теж фарбою і пензликом).
Використовуються переважно так звані «чисті» кольори (тобто без змішування, просто з баночки готові фарби), що на думку деяких знавців ріднить мої художні роботи з японською технікою живопису.
Одностайної думки щодо художнього стилю виконання досі немає. 
Деякі художники, намагаючись визначити стиль робіт і віднести їх до якогось із вже існуючих різновидів, називали такі стилі, як примітивізм, декор, наїв – але й досі не знайшли відповідного напрямку і не мають одностайної думки.
Нічого навмисне не придумую, «течу» за рукою і отримую задоволення від процесу.

Від автора

«Покатай мене, велика Черепахо!»

У міф про величезну світову рептилію, на панцирі якої спочиває Земля, вірили в Стародавній Індії та Китаї.

Певне саме цими міфами послуговувався один з найпопулярніших британських письменників, автор гумористичних романів у жанрі фентезі Террі Пратчетт у всесвіті, описаному ним в серії романів «Плоский світ», де планета у формі диска, розташована на спинах чотирьох слонів, яких несе гігантська черепаха А’Туін, що пливе у космосі...

Такий собі художньо-літературно-ліричний вступ... 
Черепахи (особливо великі морські зелені черепахи) зачаровують мене з дитинства, і, хоча, я їх ніколи не бачила наживо, я можу говорити про них нескінченно довго...
Тому повернімося до художньої експозиції «Черепашкові фантазії», бо ще більше мені подобається їх малювати – бо кожен панцир – це не розписане полотно, а кожна черепашка – це неймовірне створіння варте нашої уваги і любові. 
На жаль, багато видів черепах знаходяться на межі зникнення, своїми роботами я намагаюся привернути увагу до цих чудових створінь, показати, як їх бачу я...
Бережімо наших черепах і природу! 

Про автора:

Надія Василенко-Коровянська – поет, письменник, художник. 

Народилася 27 листопада 1973 року в м. Києві. 

Закінчила видавничо-поліграфічний факультет НТУУ «КПІ» (Видавнича справа та редагування). 

Спеціальності: редактор, дизайнер поліграфії. 
Покликання: мистецтво і поезія.
Лауреат Міжнародного багаторівневого конкурсного проекту імені ДЕ РІШЕЛЬЄ (2013 р.) за цикл робіт «Ангели Чорнобиля»: у номінації «Живопис і графіка» – «ПЛАТИНОВИЙ ДЮК» та у номінації «Поезія» – «СРІБНИЙ ДЮК».
Має низку публікацій в поетичних збірках та періодиці.
Переглянути інші доробки автора можна на персональному сайті: 
http://sunny.gallery/
Контактна інформація:
E-mail: nkpetrovna@gmail.com

Цікава довідка: Черепахи - «довгожителі» нашої планети Земля з’явилися 220 мільйонів років тому, пережили динозаврів, і стали власниками унікальних панцирів – «броні», якої немає жоден з існуючих звірів. Чимало представників цих рептилій доживають до 100 років, але є й такі, які перетинають рубіж в 250 років. Сьогодні найбільша черепаха, важить 500-600 кг, та має довжину панцира більше 2 метрів, найменша розміром до 10-15 см. Великі і маленькі, вони впливають на «здоров’я» чималої кількості різних екосистем, в тому числі пустель, болот, прісноводних і морських середовищ. Скорочення їх чисельності може мати негативні наслідки для інших видів, в тому числі й для людини. 23 травня з 2000 року за ініціативи організації American Tortoise Rescue відзначається Всесвітній день черепахи – тварини, яка символізує мудрість, багатство і довголіття. Головна мета цієї дати – привернути увагу до вимирання черепах через занадто близьке сусідство з людьми.

Відеорлик "Черепашкові фантазії"
https://www.youtube.com/watch?v=81W2eG6r_hU